¿Cómo se pierden los kilos de navidad?

Seguro que tras las comilonas de Navidad, los polvorones, turrones y el roscón con chocolate muchas hemos cogido un kilito. Y ya sabemos...año nuevo....¡nuevos propositos! Que levante la mano la que no se ha comprometido a perder esos kilos de más, a hacer vida sana y a cocinar recetas fáciles y ligeras que nos devuelvan la figura. 

Seguro que muchas tenéis vuestros trucos caseros para tonificar el cuerpo y purgarlo. ¿Beber el zumo de la piña? ¿El método dukan para adelgazar? ¿Hacer 200 abdominales y correr un par de kilómetros al día? CharHadas TV ha salido a la calle para conocer los trucos y consejos para adelgazar de las mujeres españolas. 

¿Cuál es el vuestro?