Consejos para que tu niño duerma solo por las noches

Claudia Monarque, Psicopedagoga infantil de Kinder Godwin, nos habla sobre una de las preocupaciones más frecuentes de los padres: ¿Cómo acostumbrar a los niños a que duerman solos? Hay muchas teorías en cuanto a este tema:  acostumbrarles cuanto antes, que si es conveniente que no duerman solos hasta los cinco años... No te pierdas la opinión de nuestra esperta.

Los niños se resisten a acostarse por diversos motivos. Quizás tienen miedo de la oscuridad o se sienten inseguros cuando están solos. Indudablemente les gusta más jugar o ver la televisión y, ante todo prefieren vuestra compañía y atención en vez de tenerse que ir a dormir solitos a su cuarto. Los expertos aseguran que se puede aprender a dormir empezando por ser estrictos con el niño en la hora en que debe irse a la cama. Descubre cuántas horas tienen que dormir los niños en función de su edad y comienza a educarles en el mundo del sueño feliz. Además, si tus hijos son de esos que no aguantan ni 5 minutos sólos en la cama, aprende de manera sencilla los trucos para hacer frente al hábito de levantarse continuamente que, si lo hacéis con paciencia y como rutina, pronto aprenderána a que tienen que dormir ellos solitos.