Cuándo dar puré a los bebes

Un momento que puede parecer complicado es el paso del biberón al puré. Este paso suele darse cuando el bebé tiene ya 5 meses de vida, Al principio será importante que no sean excesivamente sabrosos o salados, pues notan más el cambio del sabor. Podemos “mojarles los labios” de puré con la cuchara, para que se los chupen y saboreen lo que va a venir.

También hay que cuidar la temperatura; si está muy caliente es fácil que lo rechacen. Y como además de en el sabor, el cambio está también en la textura, procuraremos que los primeros no estén muy espesos, para que sea lo más parecido a lo que ya conoce. Como veis, al principio se trata de modificar lo menos posible aquello a lo que está acostumbrado, e ir introduciendo más sabor, más espesura y más variedad, a medida que se va adaptando.

En este vídeo la doctora María Jesús Pascual Marcos, pediatra del Hospital Nisa Pardo de Aravaca nos da los mejores consejos para comenzar a darle los purés a los bebés. Si quieres acertar con las verduras del puré de tu bebé, no te pierdas este vídeo.