El tebeo de la espalda para evitar dolores en los niños

El doctor Domingo Carretero, médico de la Fundación Kovacs, nos presenta El Tebeo de la Espalda en el que se transmite de manera sencilla a los niños cómo prevenir las dolencias de la espalda y cómo acelerar su recuperación en caso de que aparezcan. 

Un ensayo clínico realizado por la Fundación Kovacs ha demostrado que su distribución en los colegios constituye una medida de prevención efectiva. En este tebeo se destacan conceptos fundamentales como el de que el peso de la mochila que transporte el escolar no supere el 10% de su peso corporal; el fomento del deporte y del ejercico físico para que la colunmna del pequeño se haga fuerte y consistente, evitando así los dolores de espalda; o el hecho de acudir al médico si los dolores se hacen persistentes y continuos en el tiempo. 

Para concienciar a nuestros pequeños sobre el cuidado de su espalda, podéis descargaros el tebeo de la espalda donde de manera sencilla se les explica cómo cuidarla y qué hacer en el caso de que les duela.  

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